fbpx

10 ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਓਰੋਮ ਬੱਟਰਸ ਹੁਣੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ!

10 ਰੋਡਬੱਸਟਰਸ
ਗਰਮੀ ਦੇ ਸਮੇਂ! ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਅਜ਼ਾਦ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਾਪੇ ਅਨੁਸੂਚੀ ਤਹਿ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ "ਬ" ਸ਼ਬਦ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਰੁੱਝੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. boredom.

ਇਸ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਇਸ ਗਰਮੀ ਦੇ ਸਟੈਂਡਬਾਇ ਤੇ ਰੱਖੋ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋਏ 10 ਬੋਰੀਓਡਮ ਬੱਸਟਰ (ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ) ਦੇ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ! ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ? ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਪੋਰਟੇਬਲ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸੜਕਾਂ, ਰਿਜ਼ੋਰਟ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਾਦੀ ਦੇ ਘਰ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ!

ਬੋਰੀਓਮ ਬੂਟਰਜ਼

  1. ਪੋਮ ਪੋਮ ਰੇਸ

ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ, ਗੈਰੇਜ ਤੋਂ ਪੇਂਟਰਾਂ ਦੇ ਲਗਭਗ ਖਾਲੀ ਰੋਲ ਟੇਪ ਕਰੋ. ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਇੱਕ ਟਰੈਕ ਬਣਾਉ, ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੂੜੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੋਮ ਪੋਮ (ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਉਹ ਫਰਸ਼ ਦੇ ਪਾਰ ਉਸ ਸਟਰਾ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ)! ਆਪਣੇ ਕੀਤੇ ਰੇਸਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਟੇਪ ਟਰੈਕ ਬਣਾਉ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਫਲੋਰ' ਤੇ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਰ ਦੀ ਦੌੜ ਜਾਂ ਬਾਰਬਾ ਫੈਸ਼ਨ ਰਨਵੇਅ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਪੋਮ ਪੌਨਜ਼ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

  1. ਮੰਜ਼ਲ 'ਤੇ ਪਿਕਨਿਕ

ਇਕ ਆਮ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਉਦਾਹਰਣ! ਪਿਕਨਿਕ (ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਬਾਹਰ) ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਬਦਲੋ. ਕੰਬਲ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ, ਡ੍ਰੈਸ ਅੱਪ ਟਰੰਟ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸੁਪਰਹੀਰੋਜ਼ ਨੂੰ ਬੁਲਾਓ. ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਲੈ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਕਨਿਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ, ਮੀਨੂੰ ਚੁੱਕਣ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ!

  1. ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ

ਤੁਹਾਡੇ 7 ਤੇ ਵਾਪਸ ਚੈਨਲth ਗਰੇਡ ਸਾਇੰਸ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਰੁਕੇ ਹੋਏ ਪਾਪਰ-ਮੈਚੀ ਜੁਆਲਾਮੁਖੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਸਿਰਕਾ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਖੇਡੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿੰਨੀ-ਧਮਾਕੇ 'ਤੇ "ਉੂ" ਅਤੇ "ਅਹ" ਦੇਖੋ. ਮੇਰਾ ਨਿੱਜੀ ਮਨੋਰੰਜਨ - ਵਿਸਥਾਪਨ ਸੈਂਡਵਿੱਚ ਬੈਗ - ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸੈਂਡਵਿਚ ਬੈਗ ਵਿਚ ਜੋੜਦੇ ਹੋ, ਬੈਗ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤੇ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੈਗ ਨੂੰ ਪਾਉ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੈਂਡਵਿੱਚ ਬੈਗ ਹਵਾ ਅਤੇ ਫਟਣ ਨਾਲ ਫੈਲਦਾ ਹੈ!

  1. ਜਾਇੰਟ ਬਬਬਲਜ਼

ਸਾਰੇ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਉੱਤੇ ਇਕ ਟਨ ਬੁਲਬੁਲੇ ਦੇ ਸਲਾਦ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਕ ਸਾਮੱਗਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕਸਾਰ ਹੈ - ਨਿਯਮਤ ਪੁਰਾਣੀ ਡਿਸ਼ ਸਾਬਨ ਅਸੀਂ ਵਰਤੀ ਗਈ ਵਿਅੰਜਨ ਡਿਸ਼ ਸਾਬਨ, ਪਕਾਉਣਾ ਪਾਊਡਰ, ਮੱਕੀ ਸਟਾਰਚ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਸੀ. ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰਿਪਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਿਡੀ ਪੂਲ ਦੇ ਥੱਲੇ ਭਰੋ. ਹ੍ਯੂਲਾ ਹੂਪ ਨੂੰ ਗੈਰੇਜ ਤੋਂ ਗ੍ਰੈਫੋਰ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਲ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿਚ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਵੱਡੀ ਬੁਲਬੁਲਾ ਵਿਚ ਘੁਮਾਓ. ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਹੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਜਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਵੇਗਾ!

  1. ਇੱਕ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਆਈਸ ਕ੍ਰੀਮ

ਕਰੀਮ ਦਾ ਅੱਧਾ ਪਿਆਲਾ, ਵਨੀਲਾ ਦੀ ਇੱਕ ਛਾਲ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਚਮਚੇ - ਤੁਸੀਂ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ-ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ੀਪੀਲੋਕ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟੋ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਰਫ਼ ਅਤੇ ਨਮਕ ਪਾਓ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਨੀਲਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਈਸ ਬੈਗ ਅਤੇ ਸ਼ੇਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਦਸਤਾਨੇ ਕੱਢਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸੱਚਮੁਚ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਵਨੀਲਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਬਰਫ਼ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਲੂਣ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਵਿਗਾੜ ਹੋ ਜਾਏਗੀ.

  1. ਹਾਲਵੇ ਔਬਿਸਕਲ ਕੋਰਸ

ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜਾਸੂਸ ਨੂੰ ਚੈਨਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਰੁਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਕੋਰਸ ਬਣਾਓ - ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਵਰਤੋ - ਪਿਛਲੇ ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਜਨਮ ਦਿਨ ਤੋਂ ਜਿਹੜੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਸਟਾਰਮਰ ਹਨ, ਉਹ ਰਸੋਈ ਦਰੋਰਾਂ ਵਿਚ ਪੁਰਾਣੀ ਰੋਲ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ, ਕੇਵਲ ਆਪਣੀ ਕਲਪਨਾ ਹੈ!

  1. ਉਲਟਾ ਚਿੱਤਰਕਾਰੀ ਕਰਨਾ

ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਡੱਬੇ ਦੇ ਬਾਹਰ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਢੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਪੇਂਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਟੇਬਲ (ਜਾਂ ਕੁਰਸੀਆਂ) ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਆਪਣੇ ਕਾਗਜ਼ ਨੂੰ ਟੈਪ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲੋ; ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਚਿੱਤਰਕਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਫਰਸ਼' ਤੇ ਲੇਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

  1. DIY Paintbrushes

ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਬਾਕਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸੋਚਣਾ. ਬਾਹਰ ਵਾਕ ਕੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਕੇ ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਖੋਦੋ. ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਗੈਰ-ਸੰਜਮ ਨਾਲ ਰੰਗੀਨ ਕੀਤਾ ਹੈ ਵਰਤੋ!

  1. ਆਈਸ ਬਲਾਕ ਖੁਦਾਈ

ਉਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟੋ ਜਿਹੜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕੁਝ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇਕ ਬਾਲਟੀ ਵਿਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ. ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਅਤੇ ਵੋਇਲਾ ਵਿੱਚ ਟੌਸ ਕਰੋ! ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਈਸ ਬਲਾਕ ਖੁਦਾਈ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ! ਆਪਣੇ ਆਈਸ ਬਲਾਕ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਵੀ ਸਾਧਨ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖੋ. ਲੂਣ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਉੱਪਰ ਲਗਾ ਕੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

  1. "ਸਪਰੇਅ" ਪੇਂਟਿੰਗ

ਧੋਣਯੋਗ ਪੇਂਟ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜੋ ਵੀ ਖਾਲੀ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਫੜਫੜਾ ਬੰਦੂਕ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਵਿੱਚ ਜੋੜ ਦਿਓ. ਹਰੇਕ ਪੇਂਟ ਰੰਗ ਨੂੰ ਆਪਣੀ "ਸਪਰੇਅ" ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ. ਕੁਝ ਕਾਗਜ਼ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਦਿਓ. ਕਾਗਜ਼ ਨੂੰ ਹਰ ਇਕ ਵਾਰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ - ਉਹ ਪੇਂਟਿੰਗ ਅਤੇ ਪੇਂਟਿੰਗ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁਣਗੇ!

ਇਕ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣੀ - ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਬੋਰ ਹੋ ਜਾਣ! ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਰੋਚਕ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ! ਬਸ ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ - ਸਾਡਾ ਦੋ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣਾ ਸਾਰਾ ਵਿਕਟ ਪਾਰਕ ਪਾਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਸਾਰਾ ਅਜਮਾ ਪਾਰਕ "ਕੇਂਦਰਾਂ" ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਅਤੇ ਮੁੜ-ਬਣਾਉਣਾ ਖਰਚ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ "ਬੋਰ" ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ.

ਹੈਪੀ ਗਰਮੀਆਂ!

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਲੇਖ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਲਗਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ!

ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰੰਤੂ ਸਾਰੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸੁਵਿਧਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

ਕਨਵੀਡ -19 ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਨੇਡਾ ਦੀ ਇੱਕ ਸਰਕਾਰੀ ਆਲਮੀ ਯਾਤਰਾ ਸਲਾਹਕਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ:
ਅਗਲੇ ਨੋਟਿਸ ਆਉਣ ਤੱਕ ਕਨੇਡਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਗੈਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਯਾਤਰਾ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਦੇਖੋ www.travel.gc.ca/travelling/advisories ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ.