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3 나쁜 습관이 이번 달 휴식

그들은 습관을 형성하는 데 21 일이 걸리고, 이제는 내 일부를 깨뜨리는 일을하기에 좋은시기라고합니다. 그래서 Spring Equinox에 의해 나는 멈출 것을 맹세합니다 :

테이블과 카운터에 배낭 넣기

카운터에는 배낭이 없다.

최근에 나는 아이들이 배낭을 끌 수있는 전단 미생물 지옥을 깨달았습니다. 팩은 바닥에 던져지고, 화장실을 통해 끌려 가고, 놀랍게도 놀이터에서 던져지고, 주차장에 무차별 적으로 떨어지며, 일반적으로 다투고, 헤 줄리거나 술렁 거리는 소리에도 불구하고 씻지 않은 더러운 손으로 처리됩니다.

한 마디로, EW!

그리고 나서 그들은 우리의 저녁 식탁이나 부엌 카운터 위에 올라와 비워집니다. 얼마나 많은 세균과 잠재적으로 배설물이 내 카운터로 옮겨지는 배낭의 맨 아래에 있는지 생각하기 위해 멈추는다면, 나는 다시 움츠러 들기 시작합니다.

그래서 예, 이것은 멈춰야합니다. 팩은 이제 바닥에 남아있을 것입니다.

크래킹 조인트

내가 가진 결석 한 습관이다. 사실, 나는 내 생각을 수집하기 위해 타이핑을 중단하고 있었기 때문에 지금 내 주먹을 부 .다. 그리고 그것은 단지 내 주먹이 아닙니다. 나는 등 뒤꿈치, 발목, 심지어 발가락을 부러 뜨리는 것을 좋아합니다. 이상하게도 만족스러운 작은 소리입니다. 모든 것이 제자리로 돌아오고있는 것처럼 느껴지지만 사실은 장기간에 걸쳐 내 관절에는 안전하지 않은 성가신 습관입니다. 제 딸이 아버지가 자신의 발가락을 당기는 것을 요구하기 시작했을 때 "엄마는 엄마가 그 일을 할 때 너무 좋아하기 때문에 문제가 있다는 것을 깨달았습니다."음. 나는이 차세대에 균열을 공개하지 않을 것이다 ...

어린 이용 접시에 남아있는 음식 마무리하기

할머니는 "집에 아이가있는 한 어머니는 결코 배고프지 않을 것"이라고 말했습니다. 그녀는 제 1 차 세계 대전, 대공황, 제 2 차 세계 대전, 그리스 남북 전쟁을 통해 살면서 배가 고픈 것에 대해 조금 알았습니다. 그러나 그녀의 집에있는 4 아이들과 함께, 빈약 한 저녁 식사를 끝내지 않는 아이가 항상있었습니다. 그래서 그녀는 그것에 만족했습니다. 그리고 이아 이아는 몸집이 작은 여자가 아니 었어.

우리가 확실히 굶어 죽는 동안, 나는 음식을 낭비하는 것을 좋아하지 않으므로, 나는 3 또는 4 물기를 내 아이들 접시에 남겨둔다. 내 경우를 제외하고, 그것들은 모두 나에게 기운이 차는 여분의 칼로리 다. 이제 나는 몸이 가득 찰 때까지 먹고 남은 음식은 남은 음식으로 남겨 둔다.

21 일 동안 나쁜 습관을 만들거나 깰 수 있습니다. 알겠습니다! 어떤 습관을 깨고 싶니?

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