약 XNUMX년 전에 친구가 나에게 어댑티브 스키를 타야 한다고 말했습니다. 나는 웃었다.

그러나 지난 주말에 내 FOMO가 스키에 대한 두려움보다 더 컸기 때문에 그것이 바로 내가 한 일입니다.

그리고 첫 번째 작은 언덕 꼭대기에서 설렘과 공포가 뒤섞인 감정으로 시트스키를 탄 채 내기에 이긴 것 같은 기분이 들었지만 그렇다고 화를 내지도 않았습니다.

Big White 적응형 스키 - 정상에서 - Photo Codi Darnell

Big White Adaptive Skiing – 언덕 꼭대기에서 – Photo Codi Darnell

남편과 내가 커플 여행에 초대받았을 때 빅 화이트 스키 리조트, 내가 산에 나올 거라고는 생각도 못했어요. 나는 항상 앉아 스키가 정말 강하고 패럴림픽 선수들만 할 수 있는 적응 스포츠 중 하나라고 생각했습니다. 그러나 나의 호기심은 나를 더 좋아지게 했고 – 그리고 나는 주말 내내 콘도에 앉아 있고 싶지 않았기 때문에 – 나는 Big White에서 적응된 스키 프로그램을 소개하는 빠른 검색을 했습니다.




알고 보니 저와 같은 보통의 하반신 마비 환자에게 싯 스키를 가르칠 수 있습니다. Big White의 적응형 프로그램은 파우더하운드 어댑티브 스노우스포츠BC 어댑티브 스노우스포츠, 그리고 스스로 슬로프 스키를 배우고 싶든 강사와 함께 환상적인 산을 타고 내려가든 상관없이 그들은 그것을 가능하게 할 수 있습니다. 인증된 자원 봉사자 강사 팀은 다양한 신체적, 인지적 또는 감각적 문제를 가진 모든 연령대의 사람들이 Big White의 아름다움을 탐험할 수 있도록 도와줍니다.

Big White 적응형 스키 - 내려가는 강사와 함께 - Photo Codi Darnell

내려가는 길에 강사와 함께 – Photo Codi Darnell

함께 일한 모든 강사는 저를 자신감으로 가득 채웠고 모두 제가 산에 오르는 것을 도와주려고 진심으로 들떠 있는 것 같았습니다. 그들은 저를 작은 언덕 위로 끌어 올렸고, 뭔가 말이 안 될 때 다른 아이디어를 냈고, 넘어졌을 때 저를 태우고 산의 더 크고 가파른 부분을 두어 번 놀라운 놀이기구로 데려갔습니다. 스키를 타고 산을 내려오는 기분을 느껴보고 싶었지만 그럴 수 없다고 생각했다면 이 프로그램이 바로 당신을 위한 것입니다. 당신이 (나처럼) 완고하게 독립적이고 산을 타고 내려가는 것에 회의적일지라도, 나는 당신이 재고할 것을 촉구하고 싶습니다. 그것은 폭발이었습니다.

산 자체가 아름다웠다. Big White의 초보자 학습 공간은 이제 막 시작하는 어린이와 성인 모두에게 적합하며 학습 공간과 플라자 체어만 사용하려는 경우 할인된 초보자 15일 이용권을 지불할 수 있다는 사실이 마음에 듭니다. 우리 그룹 전체는 산과 119개의 리프트와 XNUMX개의 활주로에 깊은 인상을 받았습니다. 다양한 지형이 모든 사람을 행복하게 했습니다. 렌탈 샵은 빠르고 효율적이었고 모든 사람들이 올바른 장비로 언덕을 오르게 했습니다.

팁: 브리티시 컬럼비아와 앨버타 거주자는 두 지역의 일부 지역에서 Biggie 카드를 구입하여 리프트 티켓을 절약할 수 있습니다.

휠체어를 타고 눈 덮인 산을 방문하는 데 몇 가지 물류 문제가 있지만 강사 팀은 내가 시트 스키를 탈 수 있는 가장 좋은 방법을 기꺼이 해결해 주었습니다. 그리고 우리가 첫 아침에 신선한 눈과 햇살에 눈을 떴을 때, 나는 다른 사람들이 그것을 즐기는 것을 보는 대신 밖에 나가서 경험의 일부가 될 수 있다는 사실에 기뻤습니다. 싯 스키를 타면서 남편과 다시 산에 나갈 수 있었을 뿐만 아니라 휠체어를 타고 있을 때는 가보지 못한 곳을 자유롭게 탐험할 수 있었습니다. 그리고 스키는 여전히 가족으로서 할 수 있는 일이라는 제 믿음을 새롭게 했습니다. 내년에는 저와 제 세 자녀가 함께 토끼 언덕에서 만나기를 바랍니다.

빅 화이트 어댑티브 스키 - 언덕 위에서 - Photo Codi Darnell

언덕 위에서 – 사진 Codi Darnell

 

적응형 스키 및 싯스키 팁

적응형 스키가 당신이나 당신이 아는 누군가가 시도해보고 싶어하는 것 같습니까? 다음은 적응형 스키 경험을 최대한 활용하기 위한 몇 가지 팁입니다.

  • 레이어 업. 아무도 추운 것을 좋아하지 않기 때문입니다. 확실하지 않으면 더 많은 레이어를 사용하십시오. 너무 더우면 언제든지 벗을 수 있습니다. 마비 팁: 감각이 없는 신체 부위를 소홀히 해서는 안 됩니다. 감각이 없더라도 너무 추워지면 손상을 입을 수 있기 때문입니다.
  • 떨어질 준비를 하세요. 많이. 이것은 당신이 스스로 그것을 하는 법을 배울 때만 관련이 있습니다. 강사가 당신을 타고 태워줄 때 그들은 당신을 똑바로 유지하는 데 성공합니다. 그러나 균형, 회전 및 호흡을 동시에 배우면 넘어질 것입니다. I'm A Little Teapot: 나를 뒤집어서 쏟아 붓는 것을 생각나게 하는 것은 보통 느린 가을입니다.
  • 인내심을 가져라. 시간이 걸린다. 모든 새로운 기술과 마찬가지로 싯스키를 배우려면 연습이 필요합니다. 나는 XNUMX시간짜리 세션을 두 번 했고 독립적으로 탈 준비가 되지 않았습니다. 나는 혼자 산에 가기 전에 더 많은 수업을 신청할 것입니다. 사람마다 다르지만 평균적으로 자립하려면 XNUMX교시 정도 걸린다고 합니다.
  • 강사를 믿으세요. 거동이 제한된 경우 이러한 유형의 활동에 신뢰 없이 참여하기가 어렵습니다. 강사가 싯 스키를 타고 산을 내려가도록 안내했을 때 나는 전적으로 그들의 기술에 의존했습니다. 하지만 체어 리프트를 싣고 내릴 때 가장 신경이 많이 쓰였습니다. 강사들은 내가 꼭대기에 있는 의자에서 기절하는 것처럼 느껴질 것이라고 경고했습니다. 그리고 그들의 말이 맞았지만 저는 그들의 능력을 믿기로 했습니다. 그리고 내 배가 잠시 뒤집히는 동안 강사는 그들이하는 일을 알고 있었고 우리는 안전하게 내렸습니다.
  • 싯 스키 란 무엇입니까? 그것은 바로 당신이 앉는 스키와 같은 소리입니다. 좌석은 하나 또는 두 개의 스키에 앉고 다리는 앞쪽 발판에 묶여 있습니다. 기본적으로 바닥에 작은 스키가 있는 기둥인 아웃트리거를 손에 들고 있습니다. 대부분 균형을 잡기 위한 것입니다. 혼자 타지 않고 강사와 함께만 타려면 아우트리거가 필요하지 않습니다.