Como ter uma desintoxicação digital urbana no centro de Toronto

Bem-vindo à Parte Um de uma série sobre Desintoxicação Digital; explorando como fazer uma desconexão completa da tecnologia enquanto viaja para diferentes destinos.

Uma desintoxicação digital é ficar sem tecnologia por um certo período, então telefones, TV, rádio, computadores – tudo o que nos conecta ao mundo exterior são desligados. Os benefícios de completar uma desintoxicação significam que você tem tempo para desfrutar de hobbies, atividades ou tirar uma longa soneca sem se distrair.

Torre CN de Toronto Foto Melody Wren

A primeira experiência foi uma desintoxicação urbana de três dias durante um fim de semana no centro de Toronto. Ainda posso carregar meu iPhone para tirar fotos? E se eu precisar pegar alguém? Anotar como? Como vou descobrir para onde estou indo sem o Waze? Terei que confiscar o iPhone do amigo que viaja comigo para garantir que não haja infiltração no banheiro para mensagens de texto disfarçadas?

Todos esses são desafios que estou disposto a enfrentar para me desligar.

Por hábito, os primeiros itens da lista de embalagem foram iPad, Kindle, carregadores e carregador de bateria portátil. Riscado, me senti tanto ansioso quanto aliviado com as possibilidades à frente. Eu estava indo com uma das minhas amigas mais antigas, e quando ela disse a seus filhos adultos que ela estaria fora da rede e que se eles precisassem falar com ela teriam que ligar para o telefone do hotel, ela foi recebida com muita reviravolta.

Foto Melody Wren

Existem muitos aplicativos para fazer uma desintoxicação digital, o que parece um paradoxo, no entanto, se você precisar de ajuda para desligar o telefone, os aplicativos podem monitorar seus movimentos digitais para que você não fique tentado. Depois de pesquisar aplicativos, encontrei o Flipd, um aplicativo gratuito e fácil de usar que ajuda a controlar o uso do dispositivo. O site da Flipd diz que o aplicativo é “melhor usado por pais com filhos distraídos, namoradas com namorados com déficit de atenção e professores com alunos conectados a dispositivos”. Se você sai com um amigo, marido ou adolescente e se vê sendo esnobado pelo uso do telefone, pode ser hora de eles “desistirem”. Seu recurso de bloqueio bidirecional que permite bloquear seu dispositivo por doze horas ou bloquear um amigo sem ser invadido. Embora pareça um pouco invasivo para mim, funcionou para nossos propósitos neste fim de semana.

Pegar o transporte público em Toronto significava que não precisávamos nos preocupar em estacionar no movimentado centro da cidade. No entanto, nenhum de nós sabia como chegar ao hotel, sem buscar instintivamente o GPS do nosso telefone, então “como costumávamos fazer isso” tornou-se um tema regular quando voltamos a um mapa de papel antiquado. Chegamos ao Chelsea Hotel para encontrar seu saguão festivamente decorado com oito árvores grandes e dez árvores menores, além de uma árvore sustentável decorada com caixas recicladas pela equipe.

Foto Melody Wren

Centralmente localizado perto de tudo no centro de Toronto, ficar no Chelsea significava que podíamos caminhar por quase todos os lugares. O Chelsea é o maior hotel do Canadá com 1500 quartos e um dos seus principais focos é a sustentabilidade. O hotel com coração possui acomodações especiais para hóspedes com deficiência, bem como para aqueles que se hospedam no hotel para tratamentos em hospitais locais. Eles também têm certificação e programas para crianças que vivem com autismo.

Logo ao lado do lobby principal, reabastecemos no T Bar, um ambiente aconchegante e convidativo com comida deliciosa. Salmão fresco, arroz de jasmim e salada de couve era limpo e simples e não nos pesou antes de ver uma peça.

Depois, caminhando com um mapa na mão até o Elgin Theatre, na Yonge Street, 189, para assistir à peça “Come From Away”. O Teatro Elgin tão decadentemente decorado, era libertador apreciar a decoração e conversar com meu amigo sem checar e-mails ou tirar fotos. A peça foi uma imersão tocante, divertida e completa na experiência do tema. De volta ao hotel, li antes de dormir, coisa que sempre faço, mas desta vez com um livro de verdade. Aquela pré-hora de dormir, última checagem de e-mail, que muitas vezes me mantém acordado, não era nem um pensamento, deixando-me outra fuga libertadora para sonhar em dançar Newfoundlanders.

Falando em e-mail, o que a maioria das pessoas faz logo pela manhã? Verifique e-mails ou textos que geralmente têm uma urgência anexada. Hoje nao! Definitivamente, não deixei de excluir os e-mails indesejados que começam meu dia. Hoje foi sobre adicionar prazer com mimos no Elmwood Spa nas proximidades. Carregando nossos trajes de banho, imaginei um banho de banheira de hidromassagem após o exercício na piscina. Pediatra, manicure e massagem. Eu estava faltando e-mails e textos? Nem um pouco.

Perguntei à minha amiga co-desintoxicante como estava indo para ela, e ela respondeu: “É bom”. Ela acrescentou que continuou pegando o telefone, mas ficar sem ele a manteve mais no momento. Depois de nos entregarmos aos nossos tratamentos, com os dedos das mãos e dos pés pintados, ficamos em roupões de spa para almoçar no Terrace Restaurant, no quarto andar. Fabulosa cozinha fresca de spa, menu de três pratos com preço fixo e cada parte um deleite delicioso, definhamos durante o almoço, conversando mais sobre tudo e nada.

Já era fim de tarde quando terminamos e estávamos relutantes em vestir nossas roupas de rua e sair da bolha de relaxamento, mas estávamos ansiosos para explorar o Galeria de arte de Ontário. Valeu a visita a Exposição Early Rubens na AGO. As reservas são necessárias por causa de suas entradas cronometradas. Há muitas outras exposições para visitar enquanto estiver lá, e as lojas de presentes são um sucesso bem-vindo, especialmente tão perto do Natal.

Mercado de Natal de Toronto Foto Melody Wren

Outro destino imperdível em dezembro em Toronto é a festa Mercado de Natal Distillery District na Rua do Moinho 55. Luzes, música e pequenas cabanas com bebidas quentes e quebra-nozes de madeira contribuíram para o clima festivo. A enorme árvore de Natal era a bela do baile com uma roda gigante iluminada como o Natal. Aquecedores portáteis espalhados por toda parte incentivavam os compradores a demorar mais.

Observações de Mid-Detox:

Há mais tempo para ler, relaxar e conversar com um amigo. Com minha amiga não alcançando ou respondendo ao telefone, senti que ela estava mais presente em nossas conversas, um lembrete para eu ser respeitoso quando estou com a família ou amigos e esperar até mais tarde para verificar meu telefone.

Na última manhã, visitamos o hotel para conferir a piscina familiar e a zona infantil, pois estávamos planejando trazer netos na próxima visita. Uma área de recreação, um fliperama, uma grande piscina apenas para crianças e a banheira de hidromassagem foi muito bem configurada. Uma piscina só para adultos ficava em outro andar com uma academia de bom tamanho, banheira de hidromassagem e sala de musculação. Voltamos ao nosso quarto para jogar cartas e conversar antes de visitar Casa Loma, um ícone de Toronto que nenhum de nós visitava desde crianças. Histórico com belos móveis originais, era fascinante olhar.

Foto Melody Wren

Observações de fim de desintoxicação:

Sem me distrair com a tecnologia, me sintonizei mais com o ambiente e fiquei mais no momento do que estava fazendo. Quando voltei para casa, optei por riscar as coisas da minha lista de tarefas antes de verificar os e-mails, assumindo o controle da tecnologia em vez de controlar minhas ações subsequentes.

Demorei 24 horas para me acostumar com uma desintoxicação digital de três dias e, quando terminei, não estava pronto para terminá-la. Fique atento para uma desintoxicação digital de cinco dias no deserto.

A viagem do autor foi patrocinada pela Tourism Toronto e hospedada no Chelsea Hotel. Eles não revisaram ou aprovaram o artigo antes da publicação.